產(chǎn)后身心疲憊，情緒失控，是抑郁癥嗎？
問題描述:我現(xiàn)在沒有工作,自己在家?guī)殞?坐月子期間公婆沒有好好照顧我,那時間基本上天天都哭,很不喜歡他們,但為了照顧老公的心情,我還是很努力地想做個好媳婦,現(xiàn)在感覺很累,一方面是身體上的,另一方面是心理上的.本來帶寶寶就很累了,一有機(jī)會就想好好休息下,但有時候老公會有那方面的要求,做了之后也不是很舒服,但不做又覺得滿足不了老公.同時,還要應(yīng)付公婆,還有好多好多瑣碎的事,感覺很煩躁!昨天晚上還沖寶寶發(fā)脾氣了,她很委屈地掉了眼淚,看的我也心疼,我也發(fā)誓以后再也不吵她了,但就是控制不住,有時候就是想打她吵她,好像是發(fā)泄一樣的,她一哭我就又后悔,覺得自己都快精神分裂了......我這樣是不是抑郁癥啊?我該怎么樣才能心情好起來呢?感覺快崩潰了!!!!請醫(yī)生幫幫我!!!謝謝了!
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回答5
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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產(chǎn)后出現(xiàn)身心疲憊、情緒失控的情況，可能是產(chǎn)后抑郁癥，也可能是多種因素綜合作用的結(jié)果，如激素變化、照顧寶寶的壓力、家庭關(guān)系、睡眠不足、個人性格等。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化，如雌激素和孕激素迅速下降，可能影響情緒調(diào)節(jié)。 2. 照顧寶寶的壓力：寶寶需要時刻照顧，睡眠被打亂，身體和精神都處于疲勞狀態(tài)。 3. 家庭關(guān)系：與公婆相處不融洽，會增加心理負(fù)擔(dān)。 4. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠，容易導(dǎo)致情緒波動和煩躁。 5. 個人性格：本身性格敏感、脆弱，在面對產(chǎn)后的各種挑戰(zhàn)時，更易出現(xiàn)情緒問題。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些情況是較為常見的，但如果持續(xù)時間較長且嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。可以先嘗試通過自我調(diào)節(jié)，如適當(dāng)運動、與親友傾訴等改善。若癥狀無緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-04-03 02:27
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，你的情緒是有些低。但是沒看出來有抑郁癥的傾向，如果不放心，建議你去醫(yī)院精神科檢查。
2016-01-30 09:18
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這是由于不良刺激導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所以還是要注意及時及時的心理調(diào)節(jié)是關(guān)鍵，問題不大是不大，需要時間慢慢的恢復(fù)，一般可以到內(nèi)科適當(dāng)治療的
2016-01-30 07:25
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這種情況很有可能是抑郁癥。建議及時到心理科系統(tǒng)診治，平時多注意休息，多尋求支持，通過聊天等及時宣泄負(fù)性情緒，樂觀的看待生活。
2016-01-29 21:43
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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不愿和人交流，感覺自己是抑郁癥你這種狀態(tài)是經(jīng)常的還是只有偶爾有？如果是經(jīng)常的話，建議去一下?？崎T診檢查一下。如果只是偶爾的情況，那大可不必?fù)?dān)心，人總有一些時候會失落難過的，但是過了那段時間就好了。
2016-01-29 18:39
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