25 歲男學(xué)生血壓不穩(wěn)定且服藥不規(guī)律,咋辦?
大夫您好,我是一名25歲的年輕男學(xué)生,體檢說我血壓高,我自己買了個(gè)血壓儀,我每次量血壓發(fā)現(xiàn)我的血壓很大夫您好,我是一名25歲的年輕男學(xué)生,高中體檢說我血壓高,有六年了。我自己買了個(gè)血壓儀,我每次量血壓發(fā)現(xiàn)我的血壓很不穩(wěn)定,同樣的時(shí)間多次測(cè)量(我沒有移動(dòng))數(shù)值都不一樣,而且有時(shí)差別很大,第一次測(cè)量往往較高,150/100左右,多次測(cè)量高壓?;謴?fù)到130左右,低壓為90左右,但是一旦起立行走馬上坐下測(cè)量又高了。我之前吃過一陣子藥,由于我學(xué)習(xí)和工作性質(zhì),定時(shí)吃藥有難度后來停藥了,您建議我怎么做?謝謝您,期待您的回復(fù)
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申健 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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血壓不穩(wěn)定受多種因素影響,如測(cè)量方法不當(dāng)、生活習(xí)慣、藥物使用、心理狀態(tài)、疾病因素等。 1.測(cè)量方法不當(dāng):測(cè)量血壓時(shí)姿勢(shì)不正確、測(cè)量前未休息足夠時(shí)間等,都可能導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。應(yīng)保持正確姿勢(shì),測(cè)量前安靜休息 5 - 10 分鐘。 2.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒等,都可能使血壓波動(dòng)。要規(guī)律作息,低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。 3.藥物使用:不規(guī)律服藥會(huì)影響血壓控制。應(yīng)盡量按時(shí)服藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等,具體用藥需遵醫(yī)囑。 4.心理狀態(tài):緊張、焦慮等不良情緒可引起血壓波動(dòng)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持平和心態(tài)。 5.疾病因素:某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。需排查相關(guān)疾病,如有問題及時(shí)治療。 總之,血壓不穩(wěn)定需要綜合考慮多方面因素,改善生活方式,規(guī)律服藥,必要時(shí)排查相關(guān)疾病,以有效控制血壓,維護(hù)健康。
2025-04-01 16:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,血壓高于140/90就屬于高血壓。電子血壓計(jì)對(duì)于血壓比較敏感,波動(dòng)范圍較大,所以一般是安靜狀態(tài)下休息10分鐘再測(cè)量,差距較大,可取三次數(shù)值的平均值。年輕人主要是因?yàn)榉逝?,飲食不合理,缺少鍛煉?dǎo)致血壓偏高,所以,如果平時(shí)沒有癥狀建議您低鹽低脂清淡飲食,適量鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),控制體重,保持良好心態(tài),一般是可以調(diào)理過來的。醫(yī)生詢問:平時(shí)有頭暈癥狀嗎?身體偏胖嗎?
2016-01-30 07:35
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