18 歲男生身體虛,冬季手腳冷常腹瀉,如何調(diào)理?
男。。。18歲。。。182cm。。。66kg。。。從小就身子比較虛。。。。每到冬天就手腳冰冷。。。然后總是會(huì)拉肚子。?!,F(xiàn)在馬上準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)。。。希望在一年里把身體弄得棒一些。。。我這種情況需要去看中醫(yī)么?或者吃些什么補(bǔ)品,藥品?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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18 歲男生自幼身體虛弱,冬季手腳冰冷且常腹瀉,可能與體質(zhì)、飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、脾胃虛弱、血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素:部分人天生體質(zhì)偏寒,易出現(xiàn)手腳冰冷和腸胃敏感。平時(shí)要注意保暖,尤其是腹部和足部。 2. 飲食問(wèn)題:飲食不規(guī)律或偏好生冷食物,會(huì)損傷脾胃。應(yīng)多吃溫?zé)?、易消化的食物,如小米粥、南瓜等?3. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使血液循環(huán)不暢。建議每周進(jìn)行至少三次有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。 4. 脾胃虛弱:脾胃功能不佳,影響食物消化吸收??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸等藥物。 5. 血液循環(huán)不良:可通過(guò)按摩、泡腳等方式促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,要改善這種狀況,需要從多方面入手,調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)服用藥物。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-04-02 03:30
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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手腳冰涼通常是由于機(jī)體心血管系統(tǒng)功能說(shuō)先導(dǎo)致末梢循環(huán)不好引起的,建議你服用六味地黃丸,也可以采用中草藥辨證治療,療效會(huì)很顯著,另外平時(shí)必須合理調(diào)飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng),提高體質(zhì)。
2016-01-29 23:49
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,你的癥狀考慮是陽(yáng)虛建議你中藥調(diào)理,溫陽(yáng)治療,平時(shí)自己冬天可以吃點(diǎn)熱性的食物,比如羊肉狗肉
2016-01-29 21:15
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可服用營(yíng)養(yǎng)品蛋白質(zhì)、鈣鎂片、維生素B、E、C調(diào)理治療.平時(shí)注意休息及增加營(yíng)養(yǎng),并注意保暖.祝你健康.
2016-01-29 20:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析:你好,考慮是腎陽(yáng)虛的可能,建議找中醫(yī)辯證法治療,可以服用桂附地黃丸,食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好
2016-01-29 16:59
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