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17 歲手淫致毛發(fā)脫落、腎虛無(wú)力關(guān)節(jié)響怎辦

2025-04-02 11:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問(wèn)題：

我有時(shí)手淫，有些毛發(fā)脫落，腎感覺(jué)虛，無(wú)力，關(guān)節(jié)響怎么辦？今年17我有時(shí)手淫，有些毛發(fā)脫落，腎感覺(jué)虛，無(wú)力，關(guān)節(jié)響怎么辦？今年17

回答2
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許麗華主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

生殖醫(yī)學(xué)中心

17 歲出現(xiàn)手淫后毛發(fā)脫落、感覺(jué)腎虛、無(wú)力、關(guān)節(jié)響，可能是由于手淫過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、睡眠不足、心理壓力大等因素引起。 1.手淫過(guò)度：頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞和內(nèi)分泌失調(diào)。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響身體機(jī)能。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 3.缺乏鍛煉：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)使身體素質(zhì)下降。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.睡眠不足：睡眠不好會(huì)影響身體恢復(fù)。保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時(shí)。 5.心理壓力大：心理負(fù)擔(dān)重也會(huì)有不良影響。學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等。總之，要綜合調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-03 00:06

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黃飛龍醫(yī)師

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您現(xiàn)在就是長(zhǎng)期手淫引起的，長(zhǎng)期手淫會(huì)引起性器官發(fā)育不良，腎功能提前衰退，還會(huì)引起陰莖彎曲、短小、陽(yáng)痿、早泄的。
2016-01-30 07:07

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主任醫(yī)師

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