二十歲出頭女孩長期長痘毛孔粗大如何改善
各位醫(yī)生,網友,大家好!我今天剛二十歲出頭,女孩子.臉上痘痘真是太多了,我從初中就開始長痘痘了,長得現在皮膚好差,現在還是好多痘痘,毛孔粗大.可能和我以前經常通宵熬夜有關系吧!現在好迷茫,皮膚那么差,不知道用什么方法才能把皮膚弄好來,請大家指點一下哦,有什么好方法或是產品對治療痘痘和收縮毛孔效果好的?
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回答5
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余力 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復外科
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長期長痘且毛孔粗大可能與不良生活習慣、內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、皮膚炎癥等有關。 1.不良生活習慣：長期通宵熬夜會影響身體的新陳代謝，導致皮脂分泌異常，加重痘痘和毛孔問題。應保持規(guī)律作息，充足睡眠。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，容易刺激皮脂腺分泌過多油脂，引發(fā)痘痘。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時進行調理。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都可能堵塞毛孔或損傷皮膚。要選擇適合膚質的潔面產品，適度清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能會刺激皮脂分泌，增加長痘風險。建議多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.皮膚炎癥：痤瘡丙酸桿菌等微生物感染可引發(fā)炎癥，導致痘痘和毛孔問題?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素類藥物，如克林霉素、紅霉素等。 改善痘痘和毛孔粗大問題需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。
2025-04-01 20:53
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回答4
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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你好一般的祛痘產品對痘痘都是沒效果的。治療痘痘還是要靠內調和外部治療。平時注意生活習慣，不要熬夜，生活規(guī)律，適當的運動。多吃水果蔬菜，比如黃瓜、檸檬、西紅柿等。不要吃辛辣刺激的東西，保持臉部的清潔衛(wèi)生，適當用硫磺皂洗臉。外部治療建議到正規(guī)醫(yī)院做冷光祛痘，內外調理治療痘痘就會治愈。祝你早日康復。
2016-01-30 07:21
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，痘痘是內分泌旺盛、油膩堵?塞毛孔，或者是是因為肝火過于旺盛引起的，您最好是了解下原因，這樣才能從根本上治療青春痘，不吃辛辣及刺激性食物，多運動，增強體質。可以外用維A酸軟?膏。但是要在醫(yī)生的指導下用藥。一定要保持面部的清潔，勤用溫水洗臉。不宜用堿性大的肥皂，不要用低劣的化妝品，如果是油型皮膚可以試試用硫磺皂洗臉，但?是敏感性皮膚慎用。飲食方面少食辛辣、甜食、煎炸油膩及刺激性食物。
2016-01-30 06:42
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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這個就是有一些上火的現像，就可以吃一些清火消炎的藥，就可以達到治療的效果就能減少痘的。一般就可以吃一些像，丹參片，八珍丸，四物湯，和板藍根沖劑就可以達到治療的效果就會好的。
2016-01-29 16:35
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你現在的情況是要保持皮膚清潔干燥的。你好，克拉霉素對痘痘的治療是有一定的效果的，把克拉霉素涂在痘痘上就可以了，可以抑制痘痘的生長。平時還需要注意飲食保持清淡，不吃辛辣刺激的食物，有良好的生活習慣，不熬夜，保持充足的睡眠。平時要保持面部的清潔衛(wèi)生，可以用洗面奶多洗幾次臉。最后祝你健康，幸福
2016-01-29 16:02
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