從小長痘現(xiàn)留坑洼痘印等，如何改善？
目前一般情況:我小學就開始長青春痘和粉刺等了,剛開始只是額頭,后來慢慢就長到了臉部,同時背部也有.如今長痘的話主要集中在下巴一帶,都是些比較深的,現(xiàn)在剩下的皮膚問題主要是臉上殘留的坑洼和痘印,毛孔粗大,有油.1,聽說用脫敏維生素E可以去除背部的痘印,是真的嗎?效果如何?請問是口服還是外用?具體用法是?2,臉上有很多坑坑洼洼類似毛孔粗大的東西,還有一點點分布不均的類似沉了色的痘印應該使用什么方法消除?3,鼻子上的黑頭如何比較有效的去除?4,我是混合性的油性皮膚,如何控油?謝謝!!
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回答5
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肖麗玲 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
整形美容激光中心
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長痘后留下的坑洼、痘印、毛孔粗大、黑頭及油性皮膚的控油問題，可通過日常護理、藥物治療、醫(yī)美手段等改善。包括正確清潔、合理飲食、外用藥物、醫(yī)美項目、調整作息等。 1. 正確清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 2 - 3 次，去除多余油脂和污垢，但避免過度清潔。 2. 合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡。 3. 外用藥物：如維 A 酸乳膏、壬二酸乳膏、積雪苷霜軟膏等，有助于減輕痘印和改善皮膚狀態(tài)，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 醫(yī)美項目：像光子嫩膚、微針、激光治療等，能有效改善坑洼和痘印，但要選擇正規(guī)機構。 5. 調整作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡，改善皮膚狀況。 改善皮膚問題需要長期堅持，綜合運用多種方法，并根據(jù)個人膚質和癥狀選擇合適的方案。如有需要，可前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-02 04:06
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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潔膚后,切幾大片生姜片敷在有痘印的地方,最好躺下,仰面,不然姜片會滑落.敷20分鐘,晾一會兒,再涂上護膚品,第2天早上,痘印暗淡很多.每天持續(xù)使用,連續(xù)使用2個星期,痘印幾乎看不到了.
2016-01-30 09:36
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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維生素C涂抹法，維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。維生素E涂抹法，維生素E可滲透至皮膚內部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
2016-01-30 09:31
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以用維生素E涂痘印，堅持涂痘，印子會逐漸變淡;還可以切幾大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片會滑落;還可以把小蔥的蔥白切碎，用蛋清調勻敷臉，去痘印效果不錯。就是做完后要沖洗干凈，不然臉部會殘留蔥的味道。
2016-01-30 04:48
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,在長痘痘的時候你不哎喲用手去摳破痘痘,一般不會留下痘坑.
2016-01-29 21:18
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