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早泄、包皮過長(zhǎng)且陰莖常態(tài)小是常見的男性生殖健康問題，可能由心理、生理、習(xí)慣、疾病、先天因素等引起。 1.心理因素：性經(jīng)驗(yàn)不足、緊張焦慮等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致早泄。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、性知識(shí)學(xué)習(xí)等改善。 2.生理因素：陰莖敏感度高、激素水平異常等也會(huì)引發(fā)早泄。可通過藥物治療，如鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。 3.習(xí)慣因素：長(zhǎng)期頻繁手淫會(huì)影響性功能。需戒除不良習(xí)慣，規(guī)律作息，適度鍛煉。 4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎等疾病可能導(dǎo)致早泄，要先治療原發(fā)病。 5.先天因素：包皮過長(zhǎng)、陰莖發(fā)育不良等先天問題，必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)等治療。 總之，出現(xiàn)這些問題不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，多數(shù)情況能得到有效改善。

病情分析：你好，你的情況就是和長(zhǎng)時(shí)間手淫造成的腎陽虛有關(guān)系的，腎陽虛就是會(huì)造成一個(gè)陽萎早泄的情況，如果不及時(shí)治療的話，是會(huì)影響到以后的性生活質(zhì)量呀你好，建議是要注意采用一個(gè)補(bǔ)腎陽的藥物來調(diào)理，比如用點(diǎn)金匱腎氣丸配合金鎖固精丸來調(diào)理，另外就是一定要注意及時(shí)戒除手淫的不良習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，祝你能夠早日恢復(fù)健康