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在學(xué)?；嘉改c炎飲食該如何安排？

2025-04-01 12:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸炎

問(wèn)題：

胃腸炎平常飲食吃什么，是在學(xué)校里，吃什么？想得到怎樣的幫助：胃腸炎平常飲食吃什么，是在學(xué)校里，吃什么都吃不下去，喝粥都想吐，很難受，求解答。。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

閔筱輝副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

胃腸炎患者飲食需特別注意，包括選擇清淡食物、避免刺激性食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、控制食物溫度、少量多次進(jìn)食等。 1. 選擇清淡食物：如白米粥、清湯面，這類(lèi)食物容易消化，不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷的食物都應(yīng)避免，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 3. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，如雞蛋羹；補(bǔ)充維生素，如新鮮的水果，但要避免過(guò)酸的水果。 4. 控制食物溫度：食物溫度不宜過(guò)冷或過(guò)熱，以溫?zé)釣橐?，減少對(duì)胃腸道的刺激。 5. 少量多次進(jìn)食：不要一次吃太多，可增加進(jìn)食次數(shù)，避免胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。總之，胃腸炎患者在學(xué)校飲食要格外注意，遵循上述原則，有助于胃腸功能的恢復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 23:33

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