手淫時間從半小時縮短到不足 5 分鐘怎么辦
主要癥狀:現(xiàn)在手淫時間不到5分鐘發(fā)病時間:以前半個多小時沒問題化驗檢查結(jié)果:無
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回答5
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吳愛華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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手淫時間縮短可能由多種因素導(dǎo)致，如頻繁手淫、心理壓力、身體疲勞、器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣等。 1.頻繁手淫：過度手淫可能導(dǎo)致性器官敏感度增加，從而縮短手淫時間。應(yīng)控制手淫頻率，避免過于頻繁。 2.心理壓力：焦慮、緊張等不良情緒會影響性反應(yīng)，導(dǎo)致手淫時間縮短。要學(xué)會放松，通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.身體疲勞：長期勞累、睡眠不足會使身體機(jī)能下降，影響性能力。保證充足的休息和睡眠，合理安排工作和生活。 4.器質(zhì)性病變：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，可能影響性功能。若有相關(guān)癥狀，需及時就醫(yī)檢查治療。 5.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等，會損害身體健康，包括性功能。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，規(guī)律作息。 手淫時間的變化可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果問題持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。
2025-04-01 18:44
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一般是每周1次,適可而止啊.只要自己不感到疲勞就可以了啊.頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.但是對于沒有性生活的適當(dāng)手淫可以緩解性壓力啊.也不要因此自卑啊.
2016-01-30 16:05
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好手淫又稱自慰,未婚成年男性或妻子妊娠,有病時適度的手淫對身體有益.長期過度手淫會造成早泄,陽痿,不射精癥,前列腺炎等.
2016-01-30 11:31
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好！年輕人，一般一周2--3次。
2016-01-30 03:40
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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次數(shù)越少越好，注意克制，只要身體沒有不適，比如腰酸腰痛的現(xiàn)象，對身體就沒有太大的影響。如果我的回答對你有幫助的話，請點擊“采納為答案”，謝謝。
2016-01-30 01:04
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