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觸摸乳頭有疼痛且感覺(jué)有塊狀物，可能是生理期變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因所致。 1.生理期變化：女性在生理期，體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致乳房脹痛，乳頭敏感，有時(shí)會(huì)有類(lèi)似塊狀的感覺(jué)，這通常在生理期結(jié)束后會(huì)緩解。 2.乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)引起乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，乳頭也可能有疼痛。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫熱痛，乳頭疼痛明顯，可伴有發(fā)熱。 4.乳腺纖維腺瘤：多為無(wú)痛性腫塊，但部分患者可能伴有疼痛。 5.乳腺癌：早期癥狀不明顯，隨著病情發(fā)展，可出現(xiàn)乳房腫塊、乳頭溢液、乳頭疼痛等。 如果觸摸乳頭有疼痛且感覺(jué)有塊狀物，不要恐慌，但也不能忽視。應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

自己感覺(jué)乳房有硬塊，觸摸還有疼痛感，根據(jù)你說(shuō)的情況，有可能是你自己摸到了乳腺，或者是輕微的乳腺增生。建議你到醫(yī)院找婦產(chǎn)科醫(yī)生觸診一下，判斷是生理性的還是病例性的。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：來(lái)月經(jīng)前有覺(jué)得乳房脹痛嗎？