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月經(jīng)推后可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物影響、疾病因素、生活習(xí)慣改變等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經(jīng)周期。 2.精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，影響月經(jīng)。 3.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經(jīng)規(guī)律。 4.疾病因素：子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病，也會造成月經(jīng)推遲。 5.生活習(xí)慣改變：過度節(jié)食、睡眠不足、劇烈運動等，都可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 如果月經(jīng)推遲頻繁發(fā)生或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好如果經(jīng)期不穩(wěn)定要算出最準(zhǔn)確的排卵日的話用周期推算法是不夠準(zhǔn)確的。最準(zhǔn)確的簡便的測算方法是：每天早上晨起后不進(jìn)行任何運動即測體溫，然后記錄數(shù)值，每天如此，將每天的數(shù)值記錄后繪制成表，當(dāng)體溫比平時突然升高（大約0.5度左右）時即是排卵開始，此方法需長期測量對比，準(zhǔn)確率高！建議經(jīng)期不按時，排卵就會紊亂，最好還是有排卵紙式比較準(zhǔn)。

你好，從你的月經(jīng)看排卵期大概是在25號左右的，你是可以在那個期間用試紙檢查看看的，

你好，下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你是9月9號的月經(jīng)期，如果月經(jīng)正常，排卵期大約在25號左右。這次月經(jīng)推遲20天，如果沒有服用緊急避孕藥，多是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。你好朋友，今天是19號，可以從今天開始，用測排卵試紙進(jìn)行測試，可以測出準(zhǔn)確的排卵期。祝健康。