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孩子近期出現(xiàn)偏食且挑食嚴(yán)重的情況，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物口感單一、心理因素等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子可能養(yǎng)成了愛吃零食、邊吃邊玩等不好的習(xí)慣，影響正常進(jìn)食。 2. 缺乏微量元素：比如缺鋅，會(huì)導(dǎo)致味覺減退，影響食欲。 3. 消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，食物消化吸收不好，容易產(chǎn)生飽腹感。 4. 食物口感單一：飯菜種類少，烹飪方式單調(diào)，孩子容易厭倦。 5. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等，可能影響孩子的食欲。 家長要多關(guān)注孩子的飲食情況，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。如果孩子偏食挑食情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對癥治療。

您好，教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時(shí)進(jìn)食，按頓吃飽。為了增進(jìn)孩子的食欲，要盡量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調(diào)時(shí)使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個(gè)好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜于小孩的口味