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側(cè)臥時(shí)手壓心臟導(dǎo)致做噩夢(mèng)、心臟周圍不適以及恐懼消極情緒，可能與壓迫神經(jīng)血管、心理因素、睡眠環(huán)境、身體疲勞、潛在疾病等有關(guān)。 1. 壓迫神經(jīng)血管：側(cè)臥時(shí)手部壓迫心臟區(qū)域，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致心臟周圍不適和異常夢(mèng)境。 2. 心理因素：日常壓力大、焦慮或緊張，睡眠時(shí)易出現(xiàn)恐懼等負(fù)面情緒和不良?jí)艟场?3. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等，會(huì)干擾睡眠質(zhì)量，增加做噩夢(mèng)的可能。 4. 身體疲勞：過度勞累使身體機(jī)能下降，影響睡眠時(shí)的神經(jīng)調(diào)節(jié)，引發(fā)不適和噩夢(mèng)。 5. 潛在疾病：如心臟疾病、神經(jīng)衰弱等，可能導(dǎo)致睡眠異常。 總之，要改善這種情況，需調(diào)整睡眠姿勢(shì)，減輕心理壓力，優(yōu)化睡眠環(huán)境，注意勞逸結(jié)合，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。

根據(jù)你的描述，你這情況屬于焦慮癥。建議可以吃點(diǎn)碳酸鋰片進(jìn)行治療，同時(shí)可以口服中藥天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理。

你好，建議平時(shí)盡量把手從心臟出拿開，改變這個(gè)壞習(xí)慣。睡覺時(shí)手盡量放在身體的兩側(cè)，多休息，避免過度緊張勞累及情緒刺激，晚間吃點(diǎn)牛奶，蜂蜜等調(diào)理睡眠。

屬于心氣虛導(dǎo)致的心神不寧癥狀。建議服用柏子養(yǎng)心丸治療，還可以給予黃芪、黨參、朱茯神、遠(yuǎn)志、當(dāng)歸、白芍、丹參、柏子仁、酸棗仁、甘草熬湯服用。