中學(xué)時染發(fā)致頭發(fā)受損彎曲不順如何處理
我上中學(xué)三年級的時候染了幾次發(fā)，結(jié)果頭發(fā)受損了變彎曲了一點也不順了，頭發(fā)像稻草一樣亂長，我該怎么辦
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回答3
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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中學(xué)時染發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)受損，出現(xiàn)彎曲不順像稻草的情況，可通過改善護理習(xí)慣、使用護發(fā)產(chǎn)品、調(diào)整飲食、避免再次損傷、就醫(yī)治療等來改善。 1.改善護理習(xí)慣：選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，減少洗頭頻率，避免高溫吹發(fā)和過度梳理。 2.使用護發(fā)產(chǎn)品：如含有角蛋白、氨基酸、精油等成分的發(fā)膜、護發(fā)精油，定期使用能滋養(yǎng)頭發(fā)。 3.調(diào)整飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、維生素 E 和鋅的食物，如瘦肉、蛋類、堅果、新鮮蔬果等。 4.避免再次損傷：減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)，外出時做好頭發(fā)防曬。 5.就醫(yī)治療：若頭發(fā)受損嚴重，可咨詢皮膚科醫(yī)生，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片、維生素 B6 片等。但需遵醫(yī)囑使用。 頭發(fā)受損后的修復(fù)需要耐心和堅持，綜合采取多種措施，才能逐漸改善頭發(fā)狀況。
2025-04-02 00:30
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，首先要剪去已經(jīng)受損的頭發(fā)，然后注意后期的護理。用修復(fù)的洗發(fā)水，配合護發(fā)素，多吃堅果，不要用冷水洗頭，用溫水，多按摩頭皮。
2016-01-30 13:56
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，考慮應(yīng)該是由于長時間燙染導(dǎo)致的，建議平時注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)節(jié)，進食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入！進食黑芝麻，可以促進頭發(fā)光滑有彈性！
2016-01-30 10:03
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