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痔瘡給患者帶來(lái)諸多困擾，如久坐肛門(mén)疼痛、便秘、大便時(shí)疼痛、上火便血等。擺脫痔瘡需從改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥及必要時(shí)手術(shù)等方面著手。 1.改善生活習(xí)慣：避免久坐久站，定時(shí)排便，便后清潔肛門(mén)，保持肛周清潔干燥。 2.調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉等，多喝水，避免辛辣刺激性食物。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肛周血液循環(huán)。 4.合理用藥：可使用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏；栓劑，如肛泰栓；口服藥，如地奧司明片等，但需遵醫(yī)囑。 5.必要時(shí)手術(shù)：若保守治療無(wú)效，病情嚴(yán)重，如痔核脫出不能回納、大量出血等，需考慮手術(shù)治療。 總之，痔瘡的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)重視，積極采取措施，同時(shí)遵醫(yī)囑治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。

你好！痔瘡患者建議平時(shí)多飲水，避免吃辛辣刺激性食物，多吃粗纖維的食物，每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免大便干燥，避免飲食過(guò)于精細(xì)，不宜久坐、久站等，堅(jiān)持養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，痔瘡就會(huì)遠(yuǎn)離你。多吃新鮮的蔬果和蔬菜，這些含有較高的纖維有助于消化，然后是吃一些鮮奶或者香蕉之類的東西，這些是在飯后吃，可以保持大便的通常。