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孕婦懷孕 6 個(gè)多月乳頭凹陷，可通過多種方法改善。如使用乳頭牽引器的時(shí)機(jī)，了解喂奶輔助罩的名稱，以及其他可行措施等。 1. 乳頭牽引器使用時(shí)機(jī)：一般建議在孕晚期，即懷孕 7 個(gè)月以后使用。使用時(shí)要注意動(dòng)作輕柔，避免刺激過度引起宮縮。 2. 喂奶輔助罩名稱：通常稱為乳頭保護(hù)罩。 3. 手法牽拉：經(jīng)常用手指輕輕將乳頭向外牽拉，每次牽拉數(shù)分鐘。 4. 負(fù)壓吸引：可用注射器或吸奶器的負(fù)壓來吸出乳頭。 5. 內(nèi)衣調(diào)整：選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳頭。 6. 乳頭矯正器：除了牽引器，乳頭矯正器也有一定效果。 孕婦乳頭凹陷不用過于焦慮，多種方法可以改善。但要注意操作適度，如有不適或疑問，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

您好首先，可以用手將凹陷在乳房內(nèi)的乳頭拉出，并固定一段時(shí)間，如果這種方法效果不好，可以試用注射器抽吸法。準(zhǔn)備一副10毫升的塑料注射器，將注射器前端的外殼前掉；拔出針芯，倒轉(zhuǎn)注射器，將注射器的外殼后端開口處對(duì)準(zhǔn)凹陷的乳頭；再將針芯從注射器前端剪開處插入，輕輕抽吸，利用注射器的負(fù)壓將凹陷的乳頭吸出，并固定5-6分鐘；每天1-2次。　　目前市場上有一種“乳頭隆起器”，原理與此后差不多，但可固定更長時(shí)間，還可戴著生活、工作。用隆起器治療時(shí)，開始每天吸1-2次，每次半小時(shí)。如無不反應(yīng)，可增加吸附時(shí)間，一般經(jīng)過30天左右，乳頭可被吸出，再鞏固治療2-3個(gè)月即可。　　平時(shí)，應(yīng)當(dāng)選用不太緊的、留有乳頭空間的文胸，避免乳頭受壓。如果以上治療方法都無效，可到醫(yī)院的整形外科進(jìn)行手術(shù)

1、經(jīng)常牽拉。少女時(shí)期是乳房發(fā)育的重要時(shí)期，也是糾正乳頭凹陷的重要時(shí)期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出，周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。對(duì)于矯正無效者，還可以通過手術(shù)的辦法進(jìn)行矯正。2．注重衣著。應(yīng)穿棉制內(nèi)衣且經(jīng)常換洗，日光照射。乳頭如有發(fā)紅、裂口的跡象時(shí),內(nèi)衣應(yīng)進(jìn)行蒸煮消毒．以防感染。少女使用胸罩不可過早，一般要到16～17歲3．防止擠壓。內(nèi)衣、胸罩適當(dāng)，不可過緊。對(duì)于乳房較大的少女，更應(yīng)注意胸罩的寬松度。不要俯臥，防止乳頭遭受擠壓，加重乳頭凹陷的程度。4．呵護(hù)乳頭。乳頭凹陷的產(chǎn)婦分娩后，如乳頭有輕度凹陷，應(yīng)適當(dāng)增加?jì)雰旱奈贝螖?shù)，注意哺乳后清洗，謹(jǐn)防感染

你好！應(yīng)現(xiàn)在開始使用和經(jīng)常按摩熱敷后牽拉等刺激。為哺乳做準(zhǔn)備。