14歲少年曾頻繁手淫，能否自行恢復(fù)？
（以前11歲到13歲天天手淫導(dǎo)致我以前早瀉渾身無力。）我現(xiàn)在14歲了已經(jīng)不手淫了但在思想上和好奇心上還是有些好奇有時會找些圖片視頻之類的看看后就會后悔曾經(jīng)治療情況和效果：我媽說現(xiàn)在還小，不用看只要不手淫就能補回來。醫(yī)生正確嗎？想得到怎樣的幫助：讓我自己徹底客服？自己是否還能補回來？
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回答2
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劉曉艷 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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14歲少年曾有頻繁手淫史，現(xiàn)已停止，其身體能否自行恢復(fù)，取決于多種因素，如身體發(fā)育狀況、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、營養(yǎng)攝入和運動情況等。 1.身體發(fā)育狀況：14歲仍處于生長發(fā)育階段，身體具有一定的自我修復(fù)能力。但如果之前手淫過度，可能對生殖系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生一定影響。 2.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于身體恢復(fù)。避免熬夜和過度勞累。 3.心理狀態(tài)：克服好奇心理，減少不良信息的接觸，保持積極樂觀的心態(tài)。 4.營養(yǎng)攝入：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等，為身體恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 5.運動情況：適當(dāng)進行體育鍛煉，如跑步、游泳、打球等，增強體質(zhì)。 總之，14歲停止手淫后，身體有恢復(fù)的可能，但需要自身在多方面做出努力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)身體不適或心理困擾，應(yīng)及時尋求醫(yī)生的幫助。
2025-04-02 19:53
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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考慮與腎虛有關(guān)，建議腎氣丸和六味地黃丸治療，切不可以用急于求成而用大補之藥進補養(yǎng)成良好的生活喜好，平常注意保溫，慢跑是最好的，但需要堅持，注意身體鍛煉，提高免疫力’。
2016-01-30 18:54
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