心理壓力大、手淫史致睡眠和性功能異常怎辦
我前短時間心理壓力比較大(感情方面的)，以前睡眠比較好，最近每天11點(diǎn)多睡4點(diǎn)來中就起來了，白天也不覺得沒精神，但是老打哈且。自己有5年左右的手淫史，最近剛剛戒除不久，但是感覺性功能不是很好，性生活后小腹偶爾會刺痛但很輕微，口干老想喝水，吃六位地黃丸會跑肚。請問是不是跟前列腺有關(guān)系，我想最好不花錢少吃藥的康復(fù)方法，今年24歲。想要性生活回復(fù)正常？
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳曉林 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
-
心理壓力大、睡眠異常、有手淫史、性功能欠佳、性生活后小腹刺痛、口干等癥狀，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生活習(xí)慣、前列腺問題、激素水平變化、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等。 1.心理因素：心理壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠和性功能。建議通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松心情。 2.生活習(xí)慣：長期手淫可能影響性功能，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 3.前列腺問題：性生活后小腹刺痛可能與前列腺有關(guān)。需避免久坐，適當(dāng)溫水坐浴。 4.激素水平：激素失衡也可能影響性功能，可通過飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物來調(diào)節(jié)。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)：神經(jīng)調(diào)節(jié)異常會影響睡眠和身體機(jī)能?？蓢L試睡前按摩、泡熱水腳來改善。 綜合調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)，多數(shù)情況下癥狀會逐漸改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-01 18:10
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
極有可能是慢性前烈腺所致，晚睡前小飲一杯水，中午來個午覺，小休一下。提問人的追問2010-10-56:00:30那我想快點(diǎn)康復(fù)該做什么樣的治療呢
2016-01-30 17:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
極有可能是慢性前烈腺所致，晚睡前小飲一杯水，中午來個午覺，小休一下。
2016-01-30 03:35
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
