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多種不適癥狀如昏沉、肌肉酸痛等如何應對

整天昏昏沉沉,記憶力下降,聽力,視力下降。頸椎,肩膀,手臂肌肉有酸疼的感覺。整天昏昏沉沉,沒精神,想問題集中不起注意力,記憶力下降。聽力,視力下降。頸椎,肩膀,手臂肌肉有酸疼的感覺。最近幾天兩腮靠太陽穴的位置張開嘴巴會痛。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李明武 主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    出現(xiàn)整天昏昏沉沉、記憶力下降、聽力視力下降、頸椎肩膀手臂肌肉酸疼、張嘴兩腮疼痛等癥狀,可能與不良生活習慣、頸椎疾病、神經(jīng)衰弱、營養(yǎng)缺乏、局部炎癥等有關。 1.不良生活習慣:長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等,會導致身體機能下降。應調整作息,保證充足睡眠,適度增加運動。 2.頸椎疾?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管,引發(fā)一系列癥狀??赏ㄟ^按摩、熱敷、牽引等物理治療緩解。 3.神經(jīng)衰弱:精神壓力大、情緒緊張易導致神經(jīng)衰弱。需學會放松,如冥想、深呼吸。 4.營養(yǎng)缺乏:維生素和礦物質不足也會影響身體功能。要均衡飲食,適當補充維生素 B 族、維生素 D 等。 5.局部炎癥:兩腮靠太陽穴位置張嘴疼痛可能是顳下頜關節(jié)炎癥??删植坷浞?,避免過度咀嚼。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-04-03 06:30
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,您說的情況考慮腦動脈的供血不足的,可以就醫(yī)做腦血流檢查看看,或者吃點西比靈的

    2016-01-30 17:57
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn),脾為氣血化生之源,后天之本,在脾氣虛的情況下,氣血不足,頭目肌膚失養(yǎng),就會造成你所說的表現(xiàn)。這種情況可以采取健脾益氣的措施進行調理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診,確定后對癥用藥進行治療。

    2016-01-30 15:09
就醫(yī)問藥

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什么是視力?   視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺),近視力檢查應相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數(shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時,可以使用相對定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»

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