二十歲因頭型不圓多年困擾，如何解決？
醫(yī)生您好,我今年二十歲了,有個(gè)問(wèn)題大概困擾了我4年之久.因?yàn)樾r(shí)候(7,8歲),一些長(zhǎng)輩(不包括父母及關(guān)系親的長(zhǎng)輩)說(shuō)我頭的形狀不好,因?yàn)槊峭雇拱及嫉?具體就是這樣:頭頂靠近前額這一段凹凸不平,剃了光頭之后發(fā)現(xiàn)中間向上突出,兩邊又凹下去,摸著就像就點(diǎn)溝溝和凸出的一樣,用手摸感覺(jué)很明顯的不平整,圓滑.不是好右邊要比左邊明顯.光頭的樣子發(fā)現(xiàn)頭不圓,有凸的部分(頭頂)凹的部分(左,右)理發(fā)師也會(huì)發(fā)現(xiàn).問(wèn)長(zhǎng)輩,他們說(shuō)是正常的,可我總是擔(dān)心,懷疑是病.他們向我解釋了很多次,但是我心中依然焦慮.母親說(shuō)這是因?yàn)樾r(shí)候缺鈣和睡姿不好造成的.有時(shí)候我也認(rèn)為是正常的,因?yàn)橹橇φ?可總是有擔(dān)心,并且到目前為止依然捆擾著我!我為此很著急,不知道怎么解脫的出來(lái).也試過(guò)放松自己的心態(tài),但效果不好.具體表現(xiàn)就是從高2的樣子很長(zhǎng)一段時(shí)間都在想這個(gè)問(wèn)題,從早上起床到睡覺(jué),持續(xù)到現(xiàn)在幾年.可我問(wèn)父母,他們總不能理解我,認(rèn)為我是在給成績(jī)不好找借口.可這是真實(shí)的想法啊.因?yàn)槲夷壳傲?xí)慣這個(gè)問(wèn)題了,不像最開(kāi)始想擺脫這個(gè)問(wèn)題那樣焦急,可有時(shí)還是會(huì)心慌,想去看醫(yī)生(不知道是心理還是外科醫(yī)生)幫助我解除困擾.因?yàn)槲也幌霃脑绲酵砗芏鄷r(shí)候都意識(shí)到自己在擔(dān)心這個(gè)事情..(幾年了)請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這種情況該怎么辦?該去看什么醫(yī)生?(心理?外科?)父母說(shuō)醫(yī)生也不是萬(wàn)能的,要靠你自己走出來(lái).我真的很希望你們能幫到我,給我一些好的建議.我這是屬于什么情況?應(yīng)該怎樣改變呢?立即去看醫(yī)生嗎?謝謝.如果覺(jué)得我的描述不夠詳盡,我會(huì)進(jìn)行補(bǔ)充.我從外表上看上去很正常,摸樣還不錯(cuò).所以我也經(jīng)常給自己放松心態(tài).但是我覺(jué)得靠自己不容易根治這個(gè)問(wèn)題.因?yàn)槲疫€是會(huì)因?yàn)樗械叫睦砜謶?你們能理解嗎?而且這么久,我真的想解決它.甚至現(xiàn)在出現(xiàn)了整形以便跟其他人的頭型像圓的一樣的想法.這又是一種強(qiáng)迫思維嗎?還是什么心理?希望醫(yī)生明白我的意思.我自己上網(wǎng)查估計(jì)這是強(qiáng)迫,或者疑病癥的表現(xiàn),生理有問(wèn)題的可能性不大.希望醫(yī)生能告訴我這是什么病癥,該如何治療了?哪里有詳盡的資料.謝謝各位了!
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回答5
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理咨詢與治療門(mén)診
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二十歲因頭型不圓產(chǎn)生困擾，可能是心理因素、兒時(shí)發(fā)育、遺傳、后天習(xí)慣、顱骨病變等所致。 1. 心理因素：長(zhǎng)期過(guò)度關(guān)注頭型，可能引發(fā)焦慮、強(qiáng)迫等心理問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法，調(diào)整思維方式。 2. 兒時(shí)發(fā)育：小時(shí)候缺鈣和不良睡姿可能影響顱骨發(fā)育，導(dǎo)致頭型不完美。一般不影響健康，若影響美觀可咨詢整形醫(yī)生。 3. 遺傳：頭型也受遺傳影響，家族中可能有類(lèi)似情況。若不影響功能，無(wú)需特殊處理。 4. 后天習(xí)慣：長(zhǎng)期單側(cè)睡眠或頭部受壓，可能影響頭型。注意調(diào)整睡眠姿勢(shì)。 5. 顱骨病變：極少數(shù)可能是顱骨疾病，如顱骨骨瘤等，需進(jìn)行頭顱 CT 等檢查明確。 頭型不圓多數(shù)情況下并非嚴(yán)重問(wèn)題，不必過(guò)度擔(dān)憂?？上葒L試自我調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，明確原因后再?zèng)Q定進(jìn)一步處理方案。
2025-04-02 10:21
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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心理分析：你好。感謝對(duì)我們的信任。你的情況和這樣的想法我以前也有過(guò)。就是頭頂是尖的，兩邊要扁些。那時(shí)我很小大概8、9歲的樣子，然后聽(tīng)同村的一個(gè)人說(shuō)睡覺(jué)側(cè)著睡對(duì)以心臟有好處，不壓迫心臟。從那以后我就開(kāi)始側(cè)身睡，在這之前是仰面睡的。后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了，頭就睡成頭頂是尖的了，然后到了青春期14、5歲的樣子，發(fā)現(xiàn)好像頭尖不好留發(fā)型，于是就用頭頂墻想把頭再頂回來(lái)，現(xiàn)在想想都覺(jué)得好笑，當(dāng)然這也是不可能實(shí)現(xiàn)的，之后就沒(méi)在意這些了。所以你這個(gè)事情也不需要去什么外科醫(yī)生那里，是骨胳的正常發(fā)育，不用太放在心上。心理指導(dǎo)：另外其實(shí)我很贊同你媽媽說(shuō)的話，醫(yī)生也不是萬(wàn)能的，有些事得靠自己走出來(lái)。我想的話，都過(guò)了這么多年了，順其自然，為所當(dāng)為吧。如果還有什么不清楚的可以追問(wèn)我，也可以電話我。祝你順利！
2016-01-30 17:41
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議拍腦部CT.祝你早日康復(fù).
2016-01-30 12:47
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你也來(lái)了,朋友,你怎么還在問(wèn)阿,我昨天去看了心理醫(yī)生,說(shuō)句實(shí)話,其實(shí)誰(shuí)都不能幫助你,你來(lái)這里問(wèn)問(wèn)題,說(shuō)明了,就是想找到答案,想讓自己的頭上的包問(wèn)題解決,到底這個(gè)包會(huì)不會(huì)讓你死掉,朋友,放松心情吧,雖然我怕的時(shí)候跟你一樣的,但我不希望看到有跟我一樣的人,以為我自己明白我這種很不好,
2016-01-30 07:09
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好,您父母說(shuō)的很對(duì),醫(yī)生并不是萬(wàn)能的,在不影響您的生活和工作的情況下是沒(méi)有必要擔(dān)心的,難道只是因?yàn)橥庥^不好,就在焦慮不安,您沒(méi)有這個(gè)必要.
2016-01-30 01:39
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