国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

慢性淺表性全胃炎是常見的胃部疾病，患者出現(xiàn)睡眠不好和怕冷的情況。治療和調(diào)理需注意飲食、作息、情緒、用藥及定期復(fù)查等。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷飲等。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 3.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過適當(dāng)運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等。 5.復(fù)查：定期進行胃鏡檢查，以便及時了解病情變化。 總之，慢性淺表性全胃炎患者要重視日常的調(diào)理和治療，遵循醫(yī)囑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于病情的恢復(fù)。

注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良。當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。