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孕婦血壓正常并不意味著一切正常，孕期還需關(guān)注血糖、體重、胎兒發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)等。 1.血糖：孕期激素變化可能影響血糖代謝，易出現(xiàn)妊娠期糖尿病，需定期檢測(cè)。 2.體重：體重增長(zhǎng)過快或過慢都可能提示問題，如營(yíng)養(yǎng)過?；虿蛔?。 3.胎兒發(fā)育：通過超聲等檢查了解胎兒的大小、器官發(fā)育是否正常。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素，如鐵、鈣等，會(huì)影響孕婦和胎兒健康。 5.心理狀態(tài)：孕期心理壓力大可能導(dǎo)致焦慮、抑郁，影響妊娠結(jié)局。 總之，孕期是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，血壓正常只是其中一項(xiàng)指標(biāo)良好，孕婦仍需按時(shí)產(chǎn)檢，綜合關(guān)注各方面情況，以確保自身和胎兒的健康。

高血壓容易導(dǎo)致心腦血管疾病，比如心臟病、動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、小腦萎縮等。飲食宜清淡，少吃肥肉、腌制食物，少鹽，多吃芹菜、紫菜、木耳、花生、洋蔥、苦瓜、大蒜、海參、海帶、海苔、蝦皮等，對(duì)高血壓有一定改善作用。我的血壓也有一點(diǎn)高，血脂也有一點(diǎn)高，我愛人特意給我買了yszcw喝，我感覺還行，前些天去檢查基本上都正常了。建議不要過于勞累，生活要有規(guī)律。注意不要經(jīng)常喝酒、抽煙，參加飯局。進(jìn)行放松心情的非藥物治療如散步、參加唱歌、跳舞等公眾活動(dòng)，都能起到作用。