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濕疹是一種常見的皮膚炎癥性疾病，病因復雜，可能與遺傳、免疫、環(huán)境、感染、精神等因素有關(guān)。治療方法包括避免誘因、藥物治療、物理治療等。 1. 避免誘因：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等；保持皮膚清潔，避免過度清潔和搔抓；注意飲食，避免食用辛辣、刺激性食物和易致敏食物。 2. 藥物治療：外用糖皮質(zhì)激素，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等；外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，如他克莫司軟膏；口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等。 3. 物理治療：紫外線照射對慢性頑固性濕疹有一定療效。 4. 中醫(yī)治療：中藥內(nèi)服、中藥外洗等，需在中醫(yī)師指導下進行。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 濕疹的治療需要綜合多種方法，患者應遵醫(yī)囑進行治療，并注意日常生活中的護理，以促進病情恢復。

我最近感到自己的身體很不舒服了，就是很是癢了全身都很不爽了，結(jié)果還起了很多的小紅點點了，我就去檢查了結(jié)果是長了濕疹了，我該怎么辦呀怎么樣治的好。