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因丈夫情感問題導(dǎo)致失眠脫發(fā)等該如何應(yīng)對(duì)

我和我老公的年齡差距15歲,我們有一個(gè)女兒3歲了,我老公半年前在他們單位有一個(gè)女的年齡比他大一歲,有一次我發(fā)現(xiàn)我老公每次下班很晚老說路上堵車,有一次我老公和那個(gè)女的去吃飯把手機(jī)給關(guān)了我覺得不對(duì)勁等他回來我把他的手機(jī)拿過了打開手機(jī)還有兩格電池,就是那天他承認(rèn)他喜歡那個(gè)女的希望我能夠同意他有一個(gè)情人,當(dāng)時(shí)我是為了讓他說實(shí)話我告訴他說吧說不定我會(huì)同意他就說他喜歡那個(gè)女人,第二天我就去找那個(gè)女的談了談,談完那個(gè)女的說我知道該怎么辦了,但是沒幾天他們就越來越厲害,后來我又去找那個(gè)女人每次都答應(yīng)的好好的他都做不到,直到今天我老公離開那家公司了但是他們還是每天都見面,我老公還要求我讓我和他和平共處,我也試著做過,但是我很痛苦,現(xiàn)在老實(shí)失眠、脫發(fā)特別厲害,疑心,我跟他提出過離婚他不離,也不和那個(gè)女人分手,我都快崩潰了,我老公還說我心胸太狹隘了,我想請(qǐng)醫(yī)生幫幫我我該怎么辦

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    朱銘華 主任醫(yī)師

    廣東省第二中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    因丈夫的情感背叛,出現(xiàn)失眠、脫發(fā)、疑心等問題,可能與心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣及情緒障礙等有關(guān)。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮的心理狀態(tài),會(huì)影響睡眠和身體機(jī)能??赏ㄟ^與親友傾訴、參加心理輔導(dǎo)等方式緩解。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂:大腦神經(jīng)功能失調(diào),影響睡眠質(zhì)量和頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)。建議規(guī)律作息,避免勞累,必要時(shí)就醫(yī)治療。 3.內(nèi)分泌失調(diào):情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致激素失衡,影響頭發(fā)和睡眠。保持良好心態(tài),均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)。 4.不良生活習(xí)慣:失眠、脫發(fā)可能因熬夜、飲食不規(guī)律等加重。需養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,保證充足睡眠,合理飲食。 5.情緒障礙:如抑郁、焦慮等,嚴(yán)重時(shí)需專業(yè)治療??蓢L試放松訓(xùn)練、冥想等。 總之,要正視目前的狀況,積極調(diào)整心態(tài)和生活方式。必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,以改善身心狀況。

    2025-04-02 06:11
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好:您對(duì)于這種情況的最佳處理辦法是盡早離婚,遠(yuǎn)離這樣的男人,孩子也給對(duì)方,您才25歲,調(diào)整一下自己的狀態(tài),完全可以重新開始的。這樣的男人在感情上不值得留戀,您就是有再多辦法讓他與這個(gè)分手了,明天他還會(huì)有另一個(gè)的。

    2016-01-31 01:02
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好!為了這種男人不值得,你還年輕,再找一個(gè)好的男人,好好的過日子,找到他和那女人的證據(jù)和他打官司會(huì)對(duì)你有利的,祝你幸福!

    2016-01-30 23:18
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    1,如果他還愛你,原諒他,他會(huì)更愛你.2,如果自己放不下,就試著充實(shí)自己,讓自己“有事干”.3,“發(fā)展,強(qiáng)大”自己,讓自己更有魅力.是解決問題的根本方法.

    2016-01-30 22:43
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,我不知道你現(xiàn)在還幸不幸福,如果不幸福就離開他,你才25歲,那么年輕,還有很多的機(jī)會(huì)可以找到自己的幸福。如果你還愛你的老公,還想和他在一起,說實(shí)在的,他一個(gè)中年男人在外邊有女人,這和你也有關(guān)系的,如果女人能在情感上滿足男人,他對(duì)你又好,那他還和別的女人好干嘛。所以,以期讓他們分手,還不如你想辦法把老公圈回來,讓他戀家戀孩子,這更容易做些,婚姻是要?jiǎng)幽X子經(jīng)營的,好好想想自己怎么做吧。

    2016-01-30 20:51
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

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  • 陳向東

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