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回答4
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陳明龍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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高血壓患者食用黑豆,要注意食用量、食用方式、搭配食物、食用頻率以及自身身體狀況等。 1. 食用量:適量食用黑豆,每次不宜過多,一般建議 30 克左右。 2. 食用方式:可以煮成黑豆粥,或制成黑豆豆?jié){,避免高油高鹽的烹飪方式。 3. 搭配食物:搭配新鮮蔬菜、水果、全谷物等,保證營養(yǎng)均衡。 4. 食用頻率:每周 2 - 3 次為宜,不要過于頻繁。 5. 自身身體狀況:如果同時患有胃腸道疾病或腎臟疾病,需在醫(yī)生指導下食用。 總之,高血壓患者食用黑豆應遵循適量、合理搭配、注意頻率的原則,并結合自身身體狀況。同時,不能僅依靠食用黑豆來控制血壓,還需配合藥物治療、改善生活方式等綜合措施。
2025-04-01 14:21
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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您好,黑豆治高血壓可以這樣服用黑豆200克,陳醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,日三次。真的黑豆,泡的時候,會掉色,水色加深,這是正常的;如果只是洗了一下,就掉色或者泡的時候水色特深,那有可能是假的。
2016-01-30 16:36
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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黑豆要用的是綠色里面的那種。但是,高血壓疾病,黑都是不會有作用的。我建議你用:草決明、羅布麻、菊花、槐米。泡水喝。
2016-01-30 16:30
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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黑豆為豆科植物大豆的黑色種子.又名烏豆,黑豆,味甘性平.黑豆具有高蛋白,低熱量的特性.黑豆中微量元素如鋅,銅,鎂,鉬,硒,氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老,降低血液粘稠度等非常重要.常食黑豆,可以提供食物中粗纖維,促進消化,防止便秘發(fā)生.還可以治高血壓:黑豆200克,陳醋500克,浸一周后,每次嚼服30粒,一日三次.
2016-01-30 06:11
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