5 歲寶寶體質(zhì)虛不愛吃飯常生病，吃什么改善？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：男我家寶寶5歲了，從一生下來就不喜歡吃飯，只喜歡喝奶，越長大這種狀況越是這樣，但是身體特別瘦弱，經(jīng)常發(fā)燒感冒的。老一輩的都說是孩子體質(zhì)虛導(dǎo)致的，想問一下孩子體質(zhì)虛應(yīng)該吃什么？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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魏鵬 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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5 歲寶寶體質(zhì)虛弱，不愛吃飯且常生病，可能與飲食不均衡、消化功能弱、缺乏微量元素、運(yùn)動量不足、睡眠質(zhì)量差等有關(guān)。 1. 飲食不均衡：孩子飲食單一，營養(yǎng)攝入不全面。應(yīng)增加食物種類，多吃蔬菜水果、肉類、蛋類等，保證營養(yǎng)均衡。 2. 消化功能弱：孩子脾胃功能尚未發(fā)育完善，消化能力差?？蛇m當(dāng)食用山楂、山藥等健脾開胃的食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、小兒健脾丸等藥物。 3. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退?？啥喑愿缓\的食物，如瘦肉、魚類、堅果等，必要時補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 4. 運(yùn)動量不足：缺乏運(yùn)動影響新陳代謝和消化。鼓勵孩子多參加戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 睡眠質(zhì)量差：睡眠不好會影響身體恢復(fù)和發(fā)育。保證孩子充足且規(guī)律的睡眠，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 總之，要改善孩子體質(zhì)，需要從多方面入手，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和生活方式。如果情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-04-02 03:15
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好。寶寶光喝奶是跟不上營養(yǎng)的，一歲多的孩子一日三餐為主，外加2-3頓奶，再加2頓小點(diǎn)心或水果。若孩子不舒服，可吃些易消化的食物如小面條、雞蛋羹等
2016-01-30 22:00
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