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淺表性胃炎是常見的胃部疾病，多因不良生活習(xí)慣引起。要根治，需從調(diào)整生活習(xí)慣、合理用藥、定期復(fù)查、注意飲食、保持良好心態(tài)等方面著手。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。按時定量進(jìn)餐，減少刺激性食物攝入。 2.合理用藥：可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖鋁保護(hù)胃黏膜，多潘立酮促進(jìn)胃動力。 3.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 4.注意飲食：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條，避免油膩、辛辣、生冷食物。 5.保持良好心態(tài)：減少精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒影響胃部功能。 總之，淺表性胃炎的根治需要患者自身的積極配合和長期堅持。只有綜合采取上述措施，才能有效控制病情，促進(jìn)胃部健康恢復(fù)。

你好！一般是對證治療，在治療的同時平時的飲食和生活注意是很重要的??！1・要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食規(guī)律，少食多餐、吃容易消化的軟食.避免吃生、冷、硬、粗糙、油膩、含纖維過多的食物.切忌暴飲暴食.2・吃飯時要細(xì)嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，從而減輕胃的負(fù)擔(dān).3・應(yīng)忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等.戒煙，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物.避免長期進(jìn)食過熱、過酸及熏烤的食物.同時還應(yīng)避免長期服用對胃粘膜有刺激的藥物，特別是阿司匹林.保太松、消炎痛、強(qiáng)的松等.4・注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保持樂觀愉快的情緒，避免緊張、焦慮、憂郁.

你好！淺表性胃炎屬于老胃病范疇，你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致的胃疼等癥狀，一般藥物很難根治，中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療，可以徹底治愈.這些中藥配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,快速修復(fù)胃粘膜,增加胃黏膜屏障,調(diào)整脾胃功能,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底治愈的目的。飲食應(yīng)注意營養(yǎng)攝入均衡,吃飯一定要定時定量,不能過饑過飽,生冷一定要細(xì)嚼慢咽.希望你正確的治療,早日康復(fù)!

注意食用具有營養(yǎng)的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腎等內(nèi)臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)，

建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當(dāng)歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。