夫妻關(guān)系受影響，妻子性冷淡如何改善？
怎么讓老公回心？我老公有外遇了，他說我們就沒有過過高潮，現(xiàn)在我又出現(xiàn)性冷淡，半年了。
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回答1
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許麗華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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夫妻關(guān)系不和諧，妻子出現(xiàn)性冷淡，可能與心理、生理、環(huán)境、夫妻溝通、既往經(jīng)歷等因素有關(guān)。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致性冷淡。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松身心。 2.生理因素：激素水平變化，如雌激素降低，或患有某些疾病，如婦科炎癥，都可能影響性欲。必要時就醫(yī)檢查激素水平，治療相關(guān)疾病。 3.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、不舒適，缺乏私密空間，也會影響性生活的興致。營造溫馨、安靜、私密的環(huán)境有助于改善。 4.夫妻溝通：缺乏有效溝通，對性需求和期望不一致，容易產(chǎn)生矛盾。雙方應(yīng)坦誠交流，了解彼此的想法和感受。 5.既往經(jīng)歷：過去不愉快的性經(jīng)歷可能造成心理陰影?？蓪で髮I(yè)心理咨詢幫助，逐步克服。 性冷淡是一個較為復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素。夫妻雙方要共同努力，相互理解和支持，必要時尋求專業(yè)幫助，以改善夫妻關(guān)系和性生活質(zhì)量。
2025-04-01 18:34
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