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感冒好后喉嚨總有痰，可能是以下原因造成：感冒未完全恢復(fù)、慢性咽炎、鼻炎或鼻竇炎分泌物倒流、胃食管反流、環(huán)境因素。 1. 感冒未完全恢復(fù)：感冒后，呼吸道黏膜可能仍處于修復(fù)階段，炎癥未完全消退，導(dǎo)致分泌物增多。 2. 慢性咽炎：長(zhǎng)期的咽部炎癥刺激，使咽部黏膜增生、肥厚，黏液腺肥大，分泌亢進(jìn)。 3. 鼻炎或鼻竇炎分泌物倒流：鼻腔或鼻竇的炎癥產(chǎn)生的分泌物經(jīng)后鼻孔倒流入咽喉部。 4. 胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部，引起咽部異物感和黏液分泌增加。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于干燥、污染的環(huán)境中，刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致分泌物增多。 總之，喉嚨總有痰可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如喉鏡、鼻部 CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括使用祛痰藥如氨溴索、氨溴特羅、羧甲司坦等，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要注意多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免食用辛辣、油膩食物。

有痰是會(huì)咳出來(lái)的，只是一種感覺(jué)，中醫(yī)叫梅核氣。，和情緒不好有關(guān)，是肝氣郁結(jié)，痰氣互結(jié)，應(yīng)避免的食物忌食生冷、過(guò)咸、辛辣、油膩及煙、酒等刺激性的物品，以免加重癥狀。