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你好，1、西藥治療。由于目前對(duì)乳腺增生的發(fā)病機(jī)理和原因尚沒有確切的了解，所以西醫(yī)對(duì)于乳腺增生的治療基本上都是對(duì)癥治療，但往往也會(huì)帶來一定得副作用。　　2、中醫(yī)治療。中醫(yī)按照辨證論治的基本原理，結(jié)合乳腺增生患者發(fā)病的不同特點(diǎn)，采用系統(tǒng)性、個(gè)性化、具體病情具體用藥，有針對(duì)性治療。中藥有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)補(bǔ)氣血，改善氣血循環(huán)，軟堅(jiān)散結(jié)的特殊功效，而且作用持久、標(biāo)本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復(fù)發(fā)

乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，主要與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1. 調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。 2. 心理疏導(dǎo)：減輕工作和生活壓力，保持心情舒暢，避免緊張、焦慮情緒。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 4. 中醫(yī)治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)。 5. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測(cè)病情變化。 乳腺增生一般預(yù)后良好，但需重視，積極治療和調(diào)整生活方式，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。

你好，采用按摩治療，將手從乳房?jī)蓚?cè)從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫(yī)院拍一個(gè)胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

不像乳腺癌，多半是乳腺增生，如果沒有嚴(yán)重疼痛，不必治療。