右尺橈骨遠(yuǎn)端青枝骨折及尺骨莖突骨折拆石膏夾板后如何康復(fù)
1右尺橈骨遠(yuǎn)端青枝骨折2右尺骨莖突骨折曾經(jīng)治療情況和效果：打石膏夾夾板都已拆除想得到怎樣的幫助：手腕能盡快康復(fù)（）
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳彥球 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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右尺橈骨遠(yuǎn)端青枝骨折及尺骨莖突骨折拆除石膏夾板后，要通過(guò)適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整和注意休息等方法促進(jìn)手腕盡快康復(fù)。 1.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行輕柔的手腕屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)幅度和強(qiáng)度，促進(jìn)血液循環(huán)和關(guān)節(jié)靈活度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能緩解肌肉緊張，減輕疼痛和腫脹。 3.藥物輔助：可使用一些消腫止痛、活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 5.注意休息：避免過(guò)度勞累和受傷，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 總之，手腕的康復(fù)需要綜合多種方法，并且要耐心堅(jiān)持。在康復(fù)過(guò)程中，如有不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
2025-04-01 18:32
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃有一點(diǎn)要特別提出的就是不要吸煙可影響骨骼的愈合能力
2016-01-31 04:14
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什么是莖突過(guò)長(zhǎng)綜合征? 莖突過(guò)長(zhǎng)綜合征多見(jiàn)于20歲以上成年人。正常莖突平均長(zhǎng)度約2.5cm，超過(guò)此長(zhǎng)度謂莖突過(guò)長(zhǎng)。莖突起于顳骨下莖乳孔的前內(nèi)方，呈細(xì)圓柱狀，遠(yuǎn)端伸向內(nèi)、前下方，位于頸內(nèi)動(dòng)脈與頸外動(dòng)脈之間。莖突過(guò)長(zhǎng)綜合征使其遠(yuǎn)端伸向扁桃體窩內(nèi)或其附近，無(wú)論扁桃體摘除與否，均可出現(xiàn)咽部異物感，如壓迫神經(jīng)末梢，可出現(xiàn)咽痛等癥狀。過(guò)長(zhǎng)莖突壓迫或磨擦頸部動(dòng)脈，影響血液循環(huán)，可引起相應(yīng)區(qū)域疼痛。但也有莖突過(guò)長(zhǎng)而無(wú)癥狀者。 查看全文»
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