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長期且嚴(yán)重的口腔潰瘍可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、系統(tǒng)性疾病、精神因素、營養(yǎng)缺乏等。 1.免疫因素：自身免疫功能異常可能導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。可通過調(diào)節(jié)免疫功能來改善，如使用轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶片等。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，容易出現(xiàn)口腔潰瘍。這種情況較難徹底改變，但可通過良好的生活習(xí)慣減少發(fā)作。 3.系統(tǒng)性疾?。喝缥笣?、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等，需要積極治療原發(fā)病。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，容易誘發(fā)口腔潰瘍。要注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢，必要時(shí)可進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素，也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。適當(dāng)補(bǔ)充多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 總之，對(duì)于長期且嚴(yán)重的口腔潰瘍，應(yīng)先明確病因，再采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激性食物。建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

口腔潰瘍一般稱為上火，但是西醫(yī)的觀點(diǎn)是95%的口腔潰瘍都是由于人體質(zhì)下降時(shí)病毒引起來的。一般建議出現(xiàn)癥狀時(shí)可以用西瓜霜噴劑或錫類散進(jìn)行局部噴涂治療，并注意增加飲水量，同時(shí)可以口服藥物如復(fù)合維生素b、vc等，口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體體質(zhì)有關(guān)，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、增加鍛煉，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。