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喜歡吃涼菜后肚子和胃疼，加之體力工作勞累，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、消化性潰瘍、腹部著涼等原因引起。 1.飲食不當(dāng)：涼菜可能不衛(wèi)生或過于生冷，刺激胃腸道，引起胃腸痙攣。可通過熱敷腹部、適量飲用溫水緩解。 2.胃腸功能紊亂：勞累和不良飲食導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)。需注意休息，規(guī)律飲食，避免刺激性食物。 3.胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激引發(fā)疼痛?？煞脢W美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4.消化性潰瘍：胃酸侵蝕胃黏膜或十二指腸黏膜。必要時(shí)需進(jìn)行胃鏡檢查，確診后遵醫(yī)囑用藥，如雷貝拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5.腹部著涼：涼氣侵入腹部，影響胃腸血液循環(huán)。注意保暖，增添衣物。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息和飲食調(diào)整。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好，夏天吃涼菜容易得胃腸道疾病，特別是胃腸道比較脆弱的。你可以吃點(diǎn)藿香正氣水試試，以后還是注意不要吃兩東西。

你好，建議注意飲食，然后注意保暖。。建議喝點(diǎn)小米粥這樣養(yǎng)胃的食物。這是我的建議，希望對你有幫助，祝您生活愉快，謝謝！

你好，你的情況多考慮是胃炎，可以有受寒，過饑或者過飽等引起的。建議你服用氣滯胃痛沖劑等治療觀察，清淡飲食。