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凍瘡的根治需要綜合多種方法，包括日常防護(hù)、改善血液循環(huán)、藥物治療、物理治療以及飲食調(diào)理等。 1.日常防護(hù)：注意保暖，穿戴足夠厚的衣物，尤其是手腳、耳朵等易受凍部位。外出時(shí)佩戴手套、帽子、圍巾等。 2.改善血液循環(huán)：經(jīng)常按摩受凍部位，促進(jìn)血液循環(huán)。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.藥物治療：外用凍瘡膏，如凍瘡膏、肝素鈉乳膏等；若凍瘡出現(xiàn)破潰，可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染?？诜幬锶缦醣降仄健燉０返?，有助于擴(kuò)張血管。 4.物理治療：紅外線照射、激光治療等，能改善局部血液循環(huán)。 5.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)?、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、核桃等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 凍瘡的根治需要長(zhǎng)期堅(jiān)持上述措施，同時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境。如凍瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

凍瘡的治療通常是簡(jiǎn)單而且是無痛性的。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治。一定要注意不要用開水燙凍瘡部位，平時(shí)注意保暖，易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，保護(hù)皮膚，如果凍瘡已破潰，可以在清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等。