下半夜到早晨常感腰沉似要沉下去咋回事
最近，每到下半夜到早晨，經(jīng)常感覺到腰很沉，睡在床上感覺到整個人都要沉下去的感覺，想請教一下相關(guān)專家醫(yī)生。:
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回答4
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蔡紹曦 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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下半夜到早晨常感腰部沉重，可能與床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等有關(guān)。 1.床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能提供良好的支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張?？筛鼡Q合適床墊，如適中硬度的乳膠床墊。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等引起。需注意休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。應(yīng)避免彎腰負(fù)重，可佩戴腰圍，嚴(yán)重時需手術(shù)治療。 4.腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等。要及時就醫(yī)檢查，明確診斷，針對性治療。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關(guān)節(jié)。需規(guī)范治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 出現(xiàn)下半夜到早晨腰部沉重的感覺，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣。
2025-04-01 15:29
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好鑒于你的情況應(yīng)考慮為腰肌勞損引起，為中醫(yī)的腎虛范疇，建議平時注意保持心情舒暢，避免腰部勞累，適當(dāng)鍛煉，辛辣油膩刺激食物少吃，按時休息，多吃蔬菜水果，可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝，堅持一段時間就會好轉(zhuǎn)。早日康復(fù)。
2016-01-31 08:32
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好鑒于你的情況應(yīng)考慮為腰肌勞損引起，為中醫(yī)的腎虛范疇建議平時注意保持心情舒暢，避免腰部勞累，適當(dāng)鍛煉，辛辣油膩刺激食物少吃，按時休息，多吃蔬菜水果，可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝，堅持一段時間就會好轉(zhuǎn)。早日康復(fù)。
2016-01-30 18:47
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這個考慮是腰肌勞損或是骨質(zhì)增生引起的。建議去醫(yī)院拍腰椎片看看，治療上可根據(jù)病情選用理療，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點封閉，內(nèi)服外用活血化瘀和消炎止痛的藥物等治療，平時注意避免腰部的急、慢性損傷，睡硬板床休息。,
2016-01-30 17:59
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