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下半夜到早晨常感腰沉似要沉下去咋回事

2025-04-01 13:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 上呼吸道感染

問(wèn)題：

最近，每到下半夜到早晨，經(jīng)常感覺(jué)到腰很沉，睡在床上感覺(jué)到整個(gè)人都要沉下去的感覺(jué)，想請(qǐng)教一下相關(guān)專家醫(yī)生。:

回答4
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蔡紹曦主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸內(nèi)科

下半夜到早晨常感腰部沉重，可能與床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等有關(guān)。 1.床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬，不能提供良好的支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張?？筛鼡Q合適床墊，如適中硬度的乳膠床墊。 2.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等引起。需注意休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。應(yīng)避免彎腰負(fù)重，可佩戴腰圍，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.腎臟疾病：如腎炎、腎結(jié)石等。要及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷，針對(duì)性治療。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關(guān)節(jié)。需規(guī)范治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。出現(xiàn)下半夜到早晨腰部沉重的感覺(jué)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣。
2025-04-01 15:29

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回答3
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好鑒于你的情況應(yīng)考慮為腰肌勞損引起，為中醫(yī)的腎虛范疇，建議平時(shí)注意保持心情舒暢，避免腰部勞累，適當(dāng)鍛煉，辛辣油膩刺激食物少吃，按時(shí)休息，多吃蔬菜水果，可以采用食療杜仲豬腰熬湯喝，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。早日康復(fù)。
2016-01-31 08:32

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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

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2016-01-30 18:47

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好，這個(gè)考慮是腰肌勞損或是骨質(zhì)增生引起的。建議去醫(yī)院拍腰椎片看看，治療上可根據(jù)病情選用理療，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點(diǎn)封閉，內(nèi)服外用活血化瘀和消炎止痛的藥物等治療，平時(shí)注意避免腰部的急、慢性損傷，睡硬板床休息。,
2016-01-30 17:59

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