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異地見(jiàn)女友出現(xiàn)白天滑精、晨勃次數(shù)減少、陰莖硬度不夠的情況，可能與心理因素、不良習(xí)慣、身體疲勞、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 心理因素：長(zhǎng)期分居導(dǎo)致心理緊張、興奮，見(jiàn)到女友時(shí)情緒波動(dòng)大，影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持平和。 2. 不良習(xí)慣：頻繁手淫會(huì)使性器官敏感度增加，影響性功能。要減少手淫次數(shù)，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。 3. 身體疲勞：長(zhǎng)期勞累、缺乏休息，身體處于亞健康狀態(tài)，影響性功能。需保證充足睡眠，合理安排工作和休息。 4. 生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒕已椎?，炎癥刺激可能導(dǎo)致相關(guān)癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗生素。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，也會(huì)影響性功能。可通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 出現(xiàn)這些癥狀不要過(guò)于緊張焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

病例分析:現(xiàn)在性生活規(guī)律嗎，一周幾次，能勃起插入陰道，完成性交嗎？意見(jiàn)建議:建議到正規(guī)公立醫(yī)院就診治療。

分析您所述的癥狀,常見(jiàn)于腎虛,網(wǎng)絡(luò)個(gè)人觀點(diǎn).僅供參考1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅(jiān)持天天做下去.作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.2.壯腰健腎丸,（羅定產(chǎn)）,30粒,每日三次,口服健腦補(bǔ)腎丸,（臨清產(chǎn)）,15粒,每日三次.口服金鎖固精丸,（同仁堂）,1丸.每日三次,口服上藥一并服用,中藥制劑,上火或感冒時(shí)停止服用.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理3.兜帥宮：手掌從陰囊底部向上兜,摩擦陰囊,起到按摩睪丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,陰囊皮膚薄弱,容易損傷.節(jié)制性生活或手淫,每禮拜不超過(guò)3次.