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手淫是一種常見的生理行為，但過度可能對(duì)身心健康產(chǎn)生影響。如果手淫三年，每周控制在不超過三次，是否能好轉(zhuǎn)取決于多種因素，如個(gè)人體質(zhì)、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、是否存在基礎(chǔ)疾病、后續(xù)控制的穩(wěn)定性等。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同人的身體恢復(fù)能力有所差異。體質(zhì)較好的人可能更容易恢復(fù)，但體質(zhì)較弱者可能需要更長時(shí)間。 2.心理狀態(tài)：若對(duì)手淫存在過度焦慮、負(fù)罪感等不良心理，會(huì)影響恢復(fù)。保持積極、平和的心態(tài)至關(guān)重要。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等良好生活習(xí)慣有助于身體恢復(fù)。 4.基礎(chǔ)疾?。喝绫旧泶嬖谇傲邢傺住⒛虻姥椎让谀蛏诚到y(tǒng)疾病，會(huì)影響恢復(fù)。 5.后續(xù)控制的穩(wěn)定性：偶爾控制在每周不超三次，而有時(shí)又頻繁手淫，不利于恢復(fù)。 總之，控制手淫頻率只是一個(gè)方面，還需要綜合考慮多方面因素。若出現(xiàn)身體不適或心理困擾，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

你好這位朋友!頻繁手淫影響身心健康.建議戒掉不良習(xí)慣,多多鍛煉,是可以好轉(zhuǎn)的

你好!手淫頻繁可導(dǎo)致前列腺炎,陽痿早泄.建議你戒掉這種習(xí)慣.服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)節(jié).一個(gè)星期可最多一次手淫.慢慢戒掉為宜.

你好這樣應(yīng)該注意保護(hù),停止手淫,建議你可以吃點(diǎn)六味地黃丸來治療.