-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳志遼 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
皮膚不好、月經(jīng)不調(diào)、失眠可能由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病等因素引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致這些癥狀。例如，甲狀腺功能異常、性激素紊亂等?？赏ㄟ^激素檢查明確診斷，然后針對性治療。 2.精神壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等情緒會影響身體機能。建議通過運動、冥想、旅游等方式緩解壓力，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素會影響皮膚和身體的正常功能。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等。 4.不良生活習(xí)慣：熬夜、吸煙、酗酒等會擾亂身體節(jié)律。要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，戒煙限酒。 5.疾?。耗承┘膊∪缍嗄衣殉簿C合征、神經(jīng)衰弱等也會引發(fā)這些癥狀。需就醫(yī)明確診斷，積極治療原發(fā)病。 出現(xiàn)皮膚不好、月經(jīng)不調(diào)、失眠的情況，應(yīng)綜合考慮各種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-04-02 16:06
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
內(nèi)分泌紊亂,就是由于各種原因,造成你體內(nèi)的激素分泌水平改變,從而造成你生活習(xí)慣,生理,心情等方面的改變，對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,當然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴重程度,會有不同的應(yīng)對方法.建議首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)
2016-01-31 12:30
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
