人工流產(chǎn)后身體虛弱,如何調(diào)養(yǎng)恢復(fù)
前幾天剛剛做完人工流產(chǎn),半個(gè)小時(shí)我失去了在我肚子里呆了六周的寶貝,身體很虛弱,我現(xiàn)在應(yīng)該注意什么,吃什么東西能讓身體恢復(fù)好些。吃什么東西好,不能吃什么東西,還有應(yīng)該注意些什么。
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回答5
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陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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人工流產(chǎn)后身體調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要,要從飲食、休息、衛(wèi)生、心理、復(fù)查等方面注意。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物;保證充足休息,避免勞累;注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防感染;保持良好心態(tài),避免焦慮;按時(shí)復(fù)查,了解恢復(fù)情況。 1.飲食:多吃瘦肉、魚(yú)類、蛋類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以及新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 2.休息:保證每天有足夠的睡眠時(shí)間,至少 7-8 小時(shí)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),可適當(dāng)散步。 3.衛(wèi)生:勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲,每天用溫水清洗外陰,一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活。 4.心理:調(diào)整心態(tài),接受流產(chǎn)的事實(shí),可通過(guò)與家人朋友交流、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解焦慮情緒。 5.復(fù)查:術(shù)后 1-2 周應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查,查看子宮恢復(fù)情況,有無(wú)殘留和感染。 總之,人工流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)需要多方面的注意和努力,只有這樣才能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2025-04-01 23:19
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動(dòng),逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng),避免接觸冷水在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng)
2016-01-31 01:14
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,其實(shí)沒(méi)有想象的嚴(yán)重,人流的價(jià)錢需要根據(jù)當(dāng)?shù)氐南M(fèi)水平、醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),人流前的檢查項(xiàng)目、選擇的人流方法和術(shù)后消炎等確定價(jià)錢。具體的需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院才能確定。地方不一樣價(jià)錢不一樣但還是盡早做月份越大越貴。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時(shí)間陪伴家人,培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。
2016-01-30 20:51
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,人流術(shù)后注意事項(xiàng)1.如果腹痛嚴(yán)重或陰道流血量多(超過(guò)月經(jīng)量)或陰道流血超過(guò)10天,應(yīng)及時(shí)就診。2、術(shù)后1周,適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng),不做劇烈運(yùn)動(dòng)。3、術(shù)后1個(gè)月內(nèi)注意保持會(huì)陰清潔,禁盆浴及性生活4、術(shù)后適當(dāng)進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)食物,禁食生、冷、辛辣刺激性食物。5、術(shù)后1周請(qǐng)來(lái)醫(yī)院復(fù)診6、注意避孕,以免再次妊娠。
2016-01-30 20:36
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好!人工流產(chǎn)術(shù)后注意事項(xiàng)1、人工流產(chǎn)后需要休息2周,少看報(bào)紙及電視。2、術(shù)后2周內(nèi),適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng)。3、多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。4、保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開(kāi)水清洗1~2次,勤換衛(wèi)生巾、內(nèi)褲。5、2周內(nèi)或流血未干凈前不要坐浴。6、1個(gè)月內(nèi)禁止夫妻生活,以防感染。如果有發(fā)熱、腹痛或分泌物有異常氣味,要及時(shí)復(fù)診。
2016-01-30 13:26
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