半年來情緒異常，常有自殺念頭，該如何治療？
廣州失眠焦慮癥醫(yī)院我是不是精神有問題有半年時(shí)間了，老想著自殺。有時(shí)候就突然心里不高興想發(fā)火。有時(shí)候今天特別想做一件事特別興奮第二天心里就不想做了，并且特別別扭！喜歡把自己關(guān)在黑屋子里！整天無私亂想，發(fā)呆。有時(shí)候就特別想哭，可就是哭不出來。事想多了頭就特別痛！想得到怎樣的幫助：請大夫幫幫我吧，我該怎么治療？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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出現(xiàn)半年的情緒異常，包括自殺念頭、情緒波動(dòng)大、興趣變化快、自我封閉、胡思亂想等，可能是心理或精神方面的問題，如抑郁癥、焦慮癥等。導(dǎo)致這些問題的原因可能有神經(jīng)遞質(zhì)失衡、生活壓力、性格因素、遺傳因素、重大事件刺激等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)，影響情緒調(diào)節(jié)。 2.生活壓力：工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的壓力過大，超出心理承受能力。 3.性格因素：內(nèi)向、敏感、多疑的性格，容易產(chǎn)生負(fù)面情緒。 4.遺傳因素：家族中有精神心理疾病患者，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5.重大事件刺激：如親人離世、失戀、失業(yè)等，造成心理創(chuàng)傷。 建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過心理治療、藥物治療等綜合方法改善狀況。可前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但需遵醫(yī)囑使用。
2025-04-01 16:38
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)上述，可以判斷出您這是過度勞累導(dǎo)致的失眠，下班時(shí)盡量不要將工作帶回家中，即使是迫不得已，每周在家里工作不能超過兩個(gè)晚上。在眾多的失眠原因中，心理因素引起的失眠占有很大的比例。此外，無規(guī)律的生活方式、缺乏體育鍛煉、不良的飲食習(xí)慣和睡眠環(huán)境也是引起失眠的重要原因。建議失眠患者睡前半小時(shí)內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作。即使明天要有重要工作，也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂，有助于睡眠；平時(shí)可以聽聽安眠樂曲，比如舒曼的小夜曲以及綠島小夜曲，都是可以幫助睡眠的。
2016-01-31 10:14
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