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長(zhǎng)跑后出現(xiàn)心跳厲害、暈倒等癥狀，可能是由心臟疾病、低血糖、低血壓、貧血、過(guò)度疲勞等原因引起的。 1.心臟疾病：如心律失常、先天性心臟病等。心臟的節(jié)律或結(jié)構(gòu)異常，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)法滿足身體需求，導(dǎo)致心跳異常和暈倒。 2.低血糖：長(zhǎng)跑時(shí)能量消耗大，血糖降低，影響大腦和心臟功能，出現(xiàn)上述癥狀。 3.低血壓：本身血壓偏低，運(yùn)動(dòng)后血壓進(jìn)一步下降，影響重要臟器供血。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力差，運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣供應(yīng)不足。 5.過(guò)度疲勞：長(zhǎng)期缺乏休息，身體機(jī)能下降，運(yùn)動(dòng)耐力降低。 總之，出現(xiàn)長(zhǎng)跑后心跳異常且多次暈倒的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，如心電圖、血糖、血壓、血常規(guī)等，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)要適量，避免過(guò)度勞累。

首先的應(yīng)該要考慮和有強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心肌供血不良的表現(xiàn)的，其次的也要排除是否有營(yíng)養(yǎng)失調(diào)存在的可能性的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，其次的我主張你應(yīng)要做個(gè)心臟彩超和心電圖的檢查來(lái)確定診斷，同時(shí)的做血壓血糖的檢查來(lái)排除是否有營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的。