不良習(xí)慣致黃疸和胃病，如何保養(yǎng)？
是誰說只有老人才會得黃疸這個病，我為了工作，熬夜加班，煙酒不離手，大吃大喝，無辣不歡，飲食不定等等，不但久而久之得了胃病的困擾，還得了這個病，我知道我是治不好了，想知道我應(yīng)該怎么保養(yǎng)？
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回答3
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詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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黃疸和胃病的保養(yǎng)，需要從改善生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等方面著手。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，減少對身體的損害。 2.合理飲食：飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果。 3.適當(dāng)運(yùn)動：增強(qiáng)體質(zhì)，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免過度勞累。 4.規(guī)范用藥：遵循醫(yī)囑服用保肝利膽、治療胃病的藥物，如熊去氧膽酸膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等。 5.定期復(fù)查：按時進(jìn)行肝功能、胃鏡等檢查，了解病情變化。 總之，保養(yǎng)黃疸和胃病需要綜合多種方法，持之以恒，才能有效控制病情，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
2025-04-02 02:30
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，黃疸患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點(diǎn)蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調(diào)理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。
2016-01-31 13:18
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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工作固然重要，但是身體也是很重要的，沒有好的身體，那里來的工作你好，黃疸患者建議不要吸煙，喝酒，平時的飲食最好以清淡為主，如果黃疸嚴(yán)重的話，藥到醫(yī)院進(jìn)行更進(jìn)一步的治療
2016-01-31 01:24
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