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胃不好且有胃脹、對(duì)肉食反胃的情況，可能是飲食不當(dāng)、胃腸動(dòng)力不足、消化酶缺乏、精神因素、胃部炎癥等所致。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食或食用過多油膩、辛辣食物，會(huì)損傷胃黏膜。應(yīng)規(guī)律飲食，清淡為主，避免刺激性食物。 2. 胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物不能及時(shí)排空。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 消化酶缺乏：消化酶分泌不足，影響食物消化?？裳a(bǔ)充復(fù)方消化酶膠囊、多酶片等。 4. 精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)影響胃腸功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 胃部炎癥：如慢性胃炎，需就醫(yī)明確診斷?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。 總之，出現(xiàn)胃不好、胃脹、對(duì)肉食反胃的情況，要綜合調(diào)理。注意飲食和生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑用藥。

你好，對(duì)肉食反胃不光是胃的原因，也有可能是肝膽的問題。建議腹部b超檢查看看肝膽，注意飲食要有規(guī)律,忌食辛辣刺激性的食物。

出現(xiàn)胃脹這情況可能是胃腸功能失調(diào)的原因,一般可考慮吃些胃腸動(dòng)力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的。