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這種情況可能由多種原因引起，如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心理因素、過敏反應(yīng)等。 1.呼吸系統(tǒng)疾?。豪缰夤芟赡芤蚪佑|過敏原等導(dǎo)致氣道痙攣，出現(xiàn)呼吸困難。 2.心血管疾?。合裥慕g痛、心律失常，心臟供血或節(jié)律異常，引發(fā)胸部不適和呼吸不暢。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)官能癥，自主神經(jīng)功能紊亂，影響呼吸調(diào)節(jié)。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致軀體化癥狀，感覺呼吸苦難。 5.過敏反應(yīng)：對某些物質(zhì)過敏，引起呼吸道水腫，影響呼吸。 總之，出現(xiàn)這種頻繁且痛苦的癥狀需要引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如胸部 X 光、心電圖、過敏原檢測等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

正常人在運(yùn)動或情緒激動時，服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些藥物等，都可使心動加速，導(dǎo)致青年人心動過速最主要、最多見的原因，是由于功能性植物神經(jīng)紊亂所致。您的情況，建議盡量避免以上誘發(fā)因素，平和心態(tài)，您的不適癥狀一般會緩解的，必要時就診醫(yī)院檢查24小時心電圖，檢測變化的心率看看。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！提問者對于答案的評價：