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怎樣有效緩解孩子的分離焦慮癥

如何緩解孩子的分離焦慮證?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    余金龍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床心理科

    孩子的分離焦慮癥可以通過多種方式緩解,如建立穩(wěn)定的日常規(guī)律、給予足夠安全感、培養(yǎng)獨(dú)立能力、進(jìn)行心理疏導(dǎo)、創(chuàng)造良好的分離環(huán)境等。 1.建立穩(wěn)定的日常規(guī)律:為孩子制定規(guī)律的作息時(shí)間和活動(dòng)安排,讓他們知道每天會(huì)發(fā)生什么,增強(qiáng)對(duì)生活的掌控感。 2.給予足夠安全感:多陪伴孩子,通過擁抱、親吻等方式表達(dá)愛,讓孩子感到被關(guān)心和愛護(hù)。 3.培養(yǎng)獨(dú)立能力:逐步引導(dǎo)孩子自己完成一些簡單的任務(wù),如穿衣、刷牙,提高其自主能力。 4.進(jìn)行心理疏導(dǎo):耐心傾聽孩子的想法和感受,幫助他們理解分離是暫時(shí)的。 5.創(chuàng)造良好的分離環(huán)境:在分離時(shí),不要突然離開,而是提前告知,并用溫和的方式告別。 總之,緩解孩子的分離焦慮癥需要家長的耐心和細(xì)心,多方面共同努力,幫助孩子逐漸適應(yīng)分離,健康成長。

    2025-04-01 23:56
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一是必須天天送,堅(jiān)決送,讓孩子知道不去不行。二是送到馬上走三是答應(yīng)孩子早點(diǎn)去接,并且真的早點(diǎn)去接。等孩子過了這個(gè)時(shí)期就好了。四是鼓勵(lì)孩子交朋友五是和孩子談?wù)動(dòng)變簣@里的有意思的事。

    2016-01-31 09:38
  • 回答3

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  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    心理分析:孩子的分離焦慮癥往往是由于過度依賴的心理導(dǎo)致的,可能是母女依賴建立的不好導(dǎo)致的。心理指導(dǎo):建議你學(xué)會(huì)接納孩子的問題,給孩子一些積極的關(guān)注,不要指責(zé)他拒絕他,要通過良好的引導(dǎo)來改善他的分離焦慮,比如告訴孩子放學(xué)后媽媽第一個(gè)來接,媽媽送你到學(xué)校一直看著你走進(jìn)教室等,也可以給他一個(gè)平時(shí)的依賴物來代替媽媽的角色也有助于緩解孩子的癥狀。

    2016-01-31 04:05
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,對(duì)焦慮癥患者的治療,首先是心理治療。以同情的心情去關(guān)心體貼患者,協(xié)助其消除病因,對(duì)病因有正確的認(rèn)識(shí),解決具體困難,并對(duì)疾病的性質(zhì)加以科學(xué)的解釋,并配合給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧等。

    2016-01-30 18:26
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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