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血壓 140 - 90mmHg 處于高血壓的臨界值，醫(yī)生建議先不用藥而通過調整生活方式來控制是可行的。這基于血壓水平、癥狀、個體健康狀況、生活習慣和潛在疾病風險等因素。 1. 血壓水平：140 - 90mmHg 屬于輕度升高，通過改善生活方式有可能恢復正常。 2. 癥狀：頭暈癥狀可能與血壓有關，也可能是其他原因，如頸椎問題、貧血等。 3. 個體健康狀況：如果沒有糖尿病、高血脂、心腦血管疾病等基礎病，先調整生活方式是合理的。 4. 生活習慣：不良生活習慣如高鹽飲食、缺乏運動、長期精神緊張等會影響血壓，改善這些習慣有助于控制血壓。 5. 潛在疾病風險：部分疾病如腎臟疾病可能導致血壓升高，需要排查。 總之，醫(yī)生的建議是合理的。在調整生活方式的同時，應密切監(jiān)測血壓，如果血壓持續(xù)升高或出現其他不適，應及時就醫(yī)，考慮藥物治療。

你好，正常人的血壓為不超過140/90的，你的剛剛到界限，暫時是不需要服藥的注意生活的調理就可以了，少吃鈉鹽，避免煙酒，注意適當運動，定期測量血壓。祝健康！

這樣的情況還不到吃藥的程度。還是靠日常調節(jié)。你服用的中藥有輔助作用，還是平時低鹽飲食，一定要清淡。不然鈉鹽攝入多了，血壓會高起來的。