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女性的排卵期通常受月經(jīng)周期、激素水平等多種因素影響。一般來說，對于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右，但也會受到情緒、環(huán)境、疾病等因素干擾。對于您 4 月 7 號來月經(jīng)，5 月 5 號再來，月經(jīng)周期約 28 天，排卵期可能在 4 月 18 號左右，但這只是大致估算，并非絕對準確。 1. 月經(jīng)周期：正常的月經(jīng)周期一般在 21 - 35 天，平均 28 天。您的月經(jīng)周期約 28 天，相對規(guī)律，有助于估算排卵期。 2. 激素變化：排卵前，體內(nèi)的雌激素水平逐漸升高，促黃體生成素（LH）會出現(xiàn)峰值，促使卵子排出。 3. 基礎體溫：排卵后基礎體溫會升高 0.3 - 0.5℃，通過監(jiān)測基礎體溫的變化可輔助判斷排卵期。 4. 宮頸黏液：接近排卵期時，宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度增加。 5. 排卵試紙：通過檢測尿液中的促黃體生成素水平，可預測排卵時間。 準確判斷排卵期對于備孕或避孕都有一定的參考價值，但以上方法都存在一定的誤差。如果需要更精確地了解排卵期，建議到醫(yī)院進行 B 超監(jiān)測排卵。

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你的月經(jīng)周期為28天，排卵期大約出現(xiàn)在第14天，前后相差兩天都是正常的，因此你的排卵期大約出現(xiàn)在5月19號左右。你好朋友，建議你可以在17-21號之間用排卵試紙測試一下排卵的情況，當排卵試紙由強陽性轉為弱陽性時為排卵時，選擇在排卵時同房，懷孕的幾率會大很多。

你好！月經(jīng)周期規(guī)律女性的排卵日是下次月經(jīng)來潮前第14天左右，其前后約4-5天時間是排卵期。即下次月經(jīng)來潮的日期-14。你的排卵日是4月21號，你的排卵期是4-19至4-23號。建議你放松心情，不要過分擔心某種事情。祝你幸福。

你好：從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是你的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，要根據(jù)自己月經(jīng)周期來計算。：也可在月經(jīng)來潮第十天開始用排卵試紙進行排卵檢測比較準確。