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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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柯超 副主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
神經外科
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左國窩囊腫術后的功能鍛煉很重要，包括關節(jié)活動、肌肉力量訓練、平衡訓練、行走練習、拉伸運動等。 1.關節(jié)活動：術后早期進行輕度的膝關節(jié)屈伸活動，防止關節(jié)僵硬。 2.肌肉力量訓練：可通過直腿抬高、股四頭肌收縮等練習增強腿部肌肉力量。 3.平衡訓練：單腳站立等簡單的平衡訓練，有助于恢復身體平衡能力。 4.行走練習：從短距離慢走開始，逐漸增加行走距離和速度。 5.拉伸運動：對腿部肌肉進行適當拉伸，緩解肌肉緊張。 總之，左國窩囊腫術后的功能鍛煉需要循序漸進，持之以恒。在鍛煉過程中，若出現(xiàn)疼痛、腫脹等不適，應及時停止并咨詢醫(yī)生。
2025-04-01 14:17
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回答1
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沈東英 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,局部按摩,理療,練習關節(jié)靈活程度即可.
2016-01-30 23:41
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