寶寶抵抗力低易感冒，如何有效提升？
,都沒有感冒過(中間有幾次巴巴有點不好,吃兩天的媽咪愛就好了),在9個多月的時候,在他叔叔的婚宴上吃飯后,就拉肚子,后診斷為細菌感染,頭一天拉一7次,后來醫(yī)生開了思密達,后幾天就一次2-3次(6天),從這以后就比較容易感冒,在去年12底還了住院(診斷為病毒感染),元月3號出了院,但這兩天又感冒了(診斷為病毒感染),感覺就是這寶寶的抵抗力很低啊,想請教怎樣提高寶寶的抵抗力啊?(另外一個情況就是:寶寶手很涼，奶奶就喜歡給他穿很多，在別的寶寶穿４件左右的衣服的時候，奶奶已經(jīng)給他穿了６件衣服，我在網(wǎng)上看好像衣服穿多了也不好啊？)然后最近到醫(yī)院了查了骨密度和微量元素,鈣很好,達到85個點,也不缺鋅,就是稍微有點缺鐵,醫(yī)生根據(jù)寶寶的情況開了補鐵的藥,然后還開了"玉屏風(fēng)顆粒",增加抵抗力!因為寶寶不是太喜歡吃肉,又讓我們自己買小施爾康給寶寶補充每天所需的維生素.然后我自己通過網(wǎng)絡(luò)了解到,給寶寶按摩涌泉穴,足三里,捏脊背,搓寶寶手心,腳心,也可以增加抵抗力?
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回答3
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黃麗靜 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
感染性疾病科
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寶寶抵抗力低易感冒，可通過合理飲食、適當運動、充足睡眠、良好衛(wèi)生習(xí)慣、補充營養(yǎng)劑等方式改善。 1. 合理飲食：保證寶寶攝入均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，適量攝入肉類、蛋類、奶類等富含蛋白質(zhì)的食物。 2. 適當運動：根據(jù)寶寶年齡和身體狀況，進行適量的戶外活動，如散步、玩耍等。 3. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有助于身體恢復(fù)和免疫力提升。 4. 良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，保持環(huán)境清潔，減少病菌感染機會。 5. 補充營養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理補充維生素、鐵劑等，如維生素 C 片、多維元素片、右旋糖酐鐵口服液等。 提升寶寶抵抗力需要長期堅持，家長要有耐心，同時密切關(guān)注寶寶身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2025-04-03 00:45
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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補充維生素很重要，人體的運作離不開各種維生素，而我們?nèi)粘Ｉ钪兴鶖z入的維生素有時可能不夠全面，這時可能就需要服用相關(guān)的維生素藥品，市面上有很多維生素藥品，像21金維他、善存都是不錯的。也可服用現(xiàn)代中藥如人參皂苷Rh2，可從不同角度和途徑來提高患者的免疫。
2016-01-31 13:29
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：我認為您的寶寶是機體抵抗力低下引起的經(jīng)常性感冒，多是由于偏食或胃腸吸收不好及缺乏鍛煉有關(guān)。我建議您寶寶的飲食一定要多樣化，進營養(yǎng)豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補充足夠的維生素，不要養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，平時多吃含蛋白及鈣高的食物，以提高機體抵抗力，注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。
2016-01-31 06:09
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