初次懷孕，如何做好孕期檢查與保??？
結婚兩年多了，家里人一直催著要孩子，現(xiàn)在終于懷上了，一家人都樂瘋了，為了我們的寶寶健康成長，我現(xiàn)在都要去醫(yī)院做孕檢，還是希望多了解一下又關孕期、孕檢的知識。
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回答2
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陳敏 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
胎兒醫(yī)學中心（產前診斷科）
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孕期檢查與保健非常重要，包括定期產檢、合理飲食、適當運動、保持良好心態(tài)、注意休息等。 1.定期產檢：按照醫(yī)生建議的時間進行各項檢查，如超聲檢查、唐篩、糖耐量試驗等，及時了解胎兒發(fā)育情況和孕婦自身健康狀況。 2.合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。 3.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于增強體質，控制體重增長，但要避免劇烈運動。 4.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、與家人交流等方式舒緩心情。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。 總之，孕期的檢查與保健是保障母嬰健康的關鍵，孕婦要重視并積極配合，如有任何異常應及時就醫(yī)。
2025-04-02 01:07
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一般是在停經一個星期左右用早孕試條檢查的，懷孕后可以穿防輻射服的，是不會對胎兒有影響的。
2016-01-31 15:38
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